Tag: mindfulness

Wsparcie psychologiczne - nowy benefit usług pozapłacowych. Pracownicy borykający się z wyzwaniami oraz problemami natury emocjonalnej i psychicznej mogą już skorzystać ze wsparcia psychologicznego....

Wellbeing w czasie COVID-19 czyli zarządzanie energią pracowników. Wraz z wybuchem pandemii firmy wprowadziły wiele działań w zakresie wsparcia zdrowia psychicznego i fizycznego swoich...

Mindfulness wciąż zyskuje na popularności. Ta jedynie z pozoru prosta sztuka koncentracji uwagi może pomóc rozładować napięcie i zwalczyć stres. Jak wykorzystać ją, żeby...