Powołując się na badana dietetyków wszyscy jesteśmy świadomi tego, że zbilansowana dieta ma korzystny wpływ na zdrowie i podnosi efektywność pracy. Dłu­go­tr­wała izo­la­cja w domu nie jest korzystna dla zdro­wia, jed­nak w czasach pan­de­mii koro­na­wi­rusa oka­zuje się nie­unik­niona. Brak aktyw­no­ści fizycz­nej, zła dieta i stres wpły­wają destruk­cyj­nie na zdro­wie, a tym samym na naszą pro­duktywność. … Czytaj dalej Zbi­lan­so­wana dieta podnosi efek­tyw­ność pracy